SAYIN DOSTLAR Unlu-şekerli-tatlandırıcılı ürünleri terk ettikten sonra ne gibi değişimler yaşadığınızı anlatan yazılarınızı bekliyoruz. Böylece diğer insanlara da ışık tutacak, onlara cesaret ve güven verecek bir çalışmaya katkı sağlamış olacağız. Bekliyoruz
bende ekmeği birakalı bir ay oldu. Kendimi daha rahat hissetmeme neden oldu. Nekadar ifade etsek az. Yaşamak lazım ve öyle ifade etmek daha inandırıcı oluyor. Ekmek yerine ceviz kullanıyorum
Bes aydır hıc tuketmıyorum. Hafıfledım eklem agrılarım bıttı. Secdeye gıdemazken namazı ayakta kılıyorum. Gunduzu bırak gece agrılardan uyuyamıyordum. Vıtamın takvıyesıde aldım. Dunya varmıs. Agrısız hayat da varmıs bınlerce sukur. Oncelıkle canan hoca ve sızler rabbım omrunuzu bereketlı kılsın. Su teror belasıda bıterse hersey daha guzel olacak dun sahurdan buyana abluka altındayız. Bır grup terorıst evımızın dıbıne kadar gırmıs. Dua beklerız. Sebınkarahısar balcana mevkı.
BEN AKCİĞER ZARI KANSERİ 3. EVREDEYİM. BEN ONLARI TERKETTİKTEN SONRA HEP ZAYIFLIYORUM. İNSANLARA ŞUNU YEMEYİN DEDİĞİNİZ ZAMAN EŞDEĞER KALORİDE VE KOLAY ULAŞILABİLECEK ŞEYLER VERMENİZ LAZIM, YOKSA HERGÜN OT YE DEMEK ÇÖZÜM DEĞİL.
Kanser tedavilerinde açlık yada ketojenik diyetin(çok az karbonhidrat, protein ve yağ ağırlıklı diyet) faydalı olduğuna dair çok takip ettiğimiz araştırma yazıları var. Biz bu sayfada sadece ot yiyin diye bir söylemde hiç bulunmadık.
Ben hipoglesemi oğlum seker hastası idi yiyecek tolerans testi. Yaptırdık dokunanları çıkardık ekmek seker başta olmak üzere maya sut ve süt ürünleri sadece manda sütü olabiliyor yumurta nohut kurufasulye portakal badem turp vs yıyeceklere alerjimiz varmış oda insulinimi baskılıyormuş bu yıyecekleri hayatımızdan çıkardık oğlum dr kontrolünde insülin iğnesini bıraktı hiç ilaç bile kullanmıyor ben tansiyon ilacını bıraktım baş dönmesi göz kulak cilt kaşıntılarım yok oldu dengem düzeldi hormonlarım düzelmeye başladı kulak çınlamalarım ugultularım yok oldu basımdakı sis kalktı gözlerindeki kanlanma bitti kilolarımız azaldı belimdeki şişlik yok oldu eklem diz Ağrı'larım yok oldu burun akıntısı ve kaşıntısı yok oldu eşimde astım hastası sadece ekmek ve şekeri kesti hersene bırkac kez hastaneye kaldırdığımız eşim bu sene cok rahat idi hiç tıkanmadı atakları olmadı ilaçları azalttı
Bunları yaparken D vitaminimizi 100 B vitaminimizi 1000cıkarttık yanında hergün 4adet sabah balık yağı bır adet guenzim ku bır adet K vitamini aldık akşamları bır kasık saf zeytınyagı içiyoruz soğan ve sarımsak bol tüketmiyoruz. Paça çorbası gunaşırı içiyoruz bütün kimyasal deterjan ları yok ettik karbonat sirke sabun tozu Arap sabunu kullanıyoruz
Yiyecek tolerans testi bu test parmaktan ALINAN azıcık bir kanla tespit ediliyor hangi yiyeceklere karşı alerjimiz varsa çok daha çok ve az olarak üç bölüm halinde size geliyor az olandan yıyecek başlayın vücudunuz alınınca yavaş yavaş sekiz ayda digerlerini arasıra yersiniz
Bu testin adı yıyecek tolerans testi Özelde Yapılıyor parmak ucundan kan alınıyor be 650 ye yaptırdım bilgisayardan araştırın daha ucuz bulabilirsiniz ben Bursa'da yaşıyorum büyük Şehirlerde daga ucuz yerler var
testinizin Özel ismi var zannetmiştim oysa. Testlerde güvenilirlik çok önemli, mesela Pinner testi var 1000 liraya yakın para istiyorlar ama işe yarar mı bilemiyoruz
Zannedersem pinner testide aynı şey ama Fiat olarak heryerden farklı birkaç kişi beraber giderseniz indirim Yapılıyor sûreten kampanyaları oluyor İstanbul'da bilgisayardan araştırdım çok daha ucuzları var
Güvenirlilik acısından ben yaptırıp uygulanınca sonuç ilaçsız ve oğlum insülin iğnesini bir yasam bu testi bizden Canan Karatay istedi biz onun tedavisi ile başladık çok şükür hayata geri döndük zaten test Yurtdışına gidiyor zannedersem sonuç 10-15 gün sonra geliyor
İbrahim Serbes oğlum insülin iğnesi vurunuyordu şu anda testlerinde çıkan sonuçlara göre maya buğday süt ve süt ürünleri ama manda sütü içebiliyor bende yumurta sarı be beyazı portakal erik şeker kurufasulye barbunya vs kesince dr kontrolünde yavaş yavaş şekeri normale geldi iğne dozunu azaltarak kasım ayından beri hiç iğne olmuyor hiç ilaç almıyor bende aynı hipoglesemi olmuyorum yukarıda daha detaylı benim şikayetlerimi anlattım onlar için ayrı ayrı ilaç kullanıyordum şu anda ben ve oğlum hiç ilaç kullanmıyoruz yukarılardaki yazdığım vitaminleri alıyoruz normal hayata döndük evimize hiç ama hiç ekmek seker girmiyor
Ekmek, seker, tavuk, pirinc hayatimdan cikti ve kandaki alerji seviyem normalin 8 kat ustunde cikiyordu kanda alerji cikmadi dr şok oldu bir beslenme bu kadar mi farkeder! Ben de hissettigim nefes darliklari yok denecek kadar azaldi (alerjik astimdan dolayi) .sirt ve ayak agrilarim bitti. Reflu hastasiyDIM artik hicbir ilac kullanmiyorum, bircok ilacla tedavi olamamistim. Haydar Yılmaz beyin paylasimindan iran li bir hekimin tezinden yola cikarak yemeklerden yarim saat once su icmeyi birakip 2 saat sonra basliyorum. Ayrica 10 kilo verdim ve devam ediyorum. Hayatimdaki bu guzel degisimler icin katkisi olan herkese mutesekkirim.
2-3 yıldır hayatımdan şeker ve türevlerini çıkardım. 20 yıldır düzenli hergün aldığım ağrıkesiicimi bıraktım. Artık ağrım yok. İnsülin direncim normale döndü trigeliserit normale döndü. 87 yaşında annemde benimle aynı besleniyor. Onunda trigiliserit ürik asit normale döndü, insülin direnci biraz inatçı çıktı şu an 7 ye düşürebilmiş durumdayız. Az kaldı.
Ekmek zaten aciktiran suclu oymuş ve dikkat ediyorum oruc diger yillarda aclik ister istemez nefes kokuyor bu beslenmeyle kotu nefes kokusuda olmuyor bu cok mutluluk verici.
ben dışarıdan ekmek 2007 beri hiç almıyordum ekmek makinasıyla kendim yapıyordum ve sadece kahvaltıda kullanıyordum çikolata kullanıyordum ... Düzensiz uyku kan değerlerim hep düşük ama en önemlisi ellerimde parmak boğumlarımda kırmızı bazen mor bazen siyah renk değiştiriyordu yanma kaşınma sızlama yapıyordu çok doktora gittim bir çok tahlil yapıldı adı yok ilaç çok .... Şimdi ekmek bıraktım abur cubur az ve şimdi bin şükür ellerim çok iyi
Bundan 1,5 yıl önce gün aşırı sık sık bacak ve kollarımda çokta ifade edemedigim ama yaşam kalitemi inanılmaz olumsuz etkileri olan ağrılarım vardı yataktan çıkamıyordum romotolaga gittim hiç bir faydası olmadı canan hocanın söylediklerini paylaşan sosyal medyayı takip ettim saglıklı yaşıyoruzu takip etmeye başladım malatyalıyız mutfagımız bulgur agırlıklı çokta seviyoruz canan hocamın anlattıklarını çok samimi buldum hayatımda önce şekeri. Hamuru ve bulguru tamamen çıkarttım neyi tavsiye ediyorsa onu koydum yerine, okadar etkisini hissettimki artık CANAN KARATAY benim hayranlıkla takip ettigim kahramanım oldu SAGLIKLI YAŞIYORUZDA yol göstercim paraşütlerimi açtım emegi geçen herkese sonsuz teşekürler
Un ve şekeri( şekerin içinde meyve de var)bıraktım bu beslenme şekliyle ve hamdolsun ki üç dört yıldır doktorların alerjik dedikleri vücut kaşıntısından kurtuldum. Cildim kuruyordu ve sürekli kaşınıyordu çok su içmek ve nemlendiriciler fayda etmiyordu. Unu şekeri bıraktıktan sonra anladım ki şeker ve unun vücutta dönüştüğü şeker de vücudumda hararet yapıp kuruluğa o da kaşıntıya sebep oluyormuş. Ara ara yaptığım denemek amaçlı kaçamaklarla da tespitimin doğru olduğunu daha iyi anladım. Umarım hem kilo vermek isteyenlere hem de kaşıntı sıkıntısı olanlara ışık olur.
En önemli belirtisi ciddi kilo verme basta olmak üzere sık sık yakalanilan gripten kurtulmam, ağzımda devamlı cikan aftlarin son bulması, uyku düzensizliği, halsizlik ve de hemeroit belirtilerinin tamamen ortadan kalkmasıdir.
Benimde ağzımda aft eksik olmazdı biri geçmeden biri çıkardı ekmeyi bıraktım şekerfrnde uzak kalınca bir yıldır çok şükür hiç çıkmıyor tek öğünle oruç tutuyorum ve hiç acıkmıyorum .
ben 2006 dan beri romatoid artrit hastasıyım. 9 eylül üniversitesinde takip altındayım. Agır ilaçlar kullanıyorum. Yılbaşından beri ekmeği, pirinci makarnay ve şekeri tamamen hayatımdan çıkardım sayılır. Romatizmama henüz pek faydası olmadı aksine bir aydır yeni bir atak geçiriyorum ve iki senedir kullanmadığım kortizon tedavisine malesef tekrar başladım ama gece kaşıntılarım kendiliğinden geçti ayrıca menopozdan dolayı veremediğim inatçı 5 6 kilo da kendiliğinden gitti. En güzelide acıkmıyorum. Şimdi tek duam ve hedefim ömür boyu kullanmak zorundasınız dedikleri ilaçları azaltabilmek ve nihayetinde tamamen bu hastalıktan kurtulabilmek inşallah.
Yıllardır gastrit, faranjit, sinüzit, baş ve eklem ağrıları, nefes darlığı, halsizlik, yorgunluk, uykusuzluk, kaşıntı, el ve ayaklarımda hep terleme ve üşüme vb. Rahatsızlıklarım vardı. Sık sık sinüzitlerim dolduyordu doktorlar alerjik dediler kaç kere burnumdan et aldırdım ve antibiotik deposu haline dönmüştüm. Amerikada iyi bir doktorun söylediği cancida mantarları ile tanıştım ve araştırmalar yaptım. Candidalar bağırsaklarımızda %20 olarak yaşaması gerekirken şeker ve karbonhitrat ile beslenerek çoğalıp ve tüm hastalıkların oluşmasını sağlıdıklarını öğrendim. Hayatımdan çıkardığım meyve dahil tüm şekerli (sıfır şeker) ve unlu gıdalar (pirinç patates dahil) ile bir tane dahi ilaç kullanmadan ve hiç bir şikayetim kalmadan sağlıklı bir şekilde hayatıma devam ediyorum. Herkese sağlıklı ve mutlu yaşamlar.
Teşekkürler, öncelik ile vitamin ve tüm değerlerimin testimi yaptırdım hangi değerlerim düşük ise vitamin hapı ve lifli, akalili yiyecekler ile değerlerimi yükselttim. Ayrıca bağırsağımın filorası için kefir ve yoğurt yiyerek destekledim. Diyete başladıktan bir ay sonra iyi etkileri görmeye başladım.
Ben şekeri bıraktım zayifladim
Ben de unlu ve şekerli beslenme şekline son verdim 17 kg verdim, Sedef hastasıydım iki senedir lezyon ve kaşıntı kalmadı.
Güzel bir haber. Buradan sedeflilere bir mesaj çıkmış.(Dvit3 de sedefte etkili.)
Onu da kullanıyorum ayrıca kefir ve yoğurt da tüketiyorum.
Benim tansiyonum düşük ikiside sanırım kalbimde sorun var ne yapabilirim
Ferritin ve serum demiri, b12,d vitamini, folik asit seviyeleri ilk olarak düzeltilmesi gerekenlerden. Magnezyum eksikliği de muhtemeldir.
Tsk ederim İbrahim Serbes bey Dr gittim vertigo olabilir dedi ilaç kullaniyorum tansiyonum yukseldi
bende ekmeği birakalı bir ay oldu. Kendimi daha rahat hissetmeme neden oldu. Nekadar ifade etsek az. Yaşamak lazım ve öyle ifade etmek daha inandırıcı oluyor. Ekmek yerine ceviz kullanıyorum
Tebrikler Hüseyin bey. Devam....
Hasretle takip edip yapmaya çalışıyoruz ailecek Allah razı olsun. Asıl ben teşekkür ederim...
Bes aydır hıc tuketmıyorum. Hafıfledım eklem agrılarım bıttı. Secdeye gıdemazken namazı ayakta kılıyorum. Gunduzu bırak gece agrılardan uyuyamıyordum. Vıtamın takvıyesıde aldım. Dunya varmıs. Agrısız hayat da varmıs bınlerce sukur. Oncelıkle canan hoca ve sızler rabbım omrunuzu bereketlı kılsın. Su teror belasıda bıterse hersey daha guzel olacak dun sahurdan buyana abluka altındayız. Bır grup terorıst evımızın dıbıne kadar gırmıs. Dua beklerız. Sebınkarahısar balcana mevkı.
Allah yardimciniz olsun
BEN AKCİĞER ZARI KANSERİ 3. EVREDEYİM. BEN ONLARI TERKETTİKTEN SONRA HEP ZAYIFLIYORUM. İNSANLARA ŞUNU YEMEYİN DEDİĞİNİZ ZAMAN EŞDEĞER KALORİDE VE KOLAY ULAŞILABİLECEK ŞEYLER VERMENİZ LAZIM, YOKSA HERGÜN OT YE DEMEK ÇÖZÜM DEĞİL.
Kanser tedavilerinde açlık yada ketojenik diyetin(çok az karbonhidrat, protein ve yağ ağırlıklı diyet) faydalı olduğuna dair çok takip ettiğimiz araştırma yazıları var. Biz bu sayfada sadece ot yiyin diye bir söylemde hiç bulunmadık.
Kabuklu kuruyemısler gayet saglıklı ve tok tutuyor. Kırmızı et sakatat. Hemde acıkmıyorsun
Ben hipoglesemi oğlum seker hastası idi yiyecek tolerans testi. Yaptırdık dokunanları çıkardık ekmek seker başta olmak üzere maya sut ve süt ürünleri sadece manda sütü olabiliyor yumurta nohut kurufasulye portakal badem turp vs yıyeceklere alerjimiz varmış oda insulinimi baskılıyormuş bu yıyecekleri hayatımızdan çıkardık oğlum dr kontrolünde insülin iğnesini bıraktı hiç ilaç bile kullanmıyor ben tansiyon ilacını bıraktım baş dönmesi göz kulak cilt kaşıntılarım yok oldu dengem düzeldi hormonlarım düzelmeye başladı kulak çınlamalarım ugultularım yok oldu basımdakı sis kalktı gözlerindeki kanlanma bitti kilolarımız azaldı belimdeki şişlik yok oldu eklem diz Ağrı'larım yok oldu burun akıntısı ve kaşıntısı yok oldu eşimde astım hastası sadece ekmek ve şekeri kesti hersene bırkac kez hastaneye kaldırdığımız eşim bu sene cok rahat idi hiç tıkanmadı atakları olmadı ilaçları azalttı
Harikulade.
Bunları yaparken D vitaminimizi 100 B vitaminimizi 1000cıkarttık yanında hergün 4adet sabah balık yağı bır adet guenzim ku bır adet K vitamini aldık akşamları bır kasık saf zeytınyagı içiyoruz soğan ve sarımsak bol tüketmiyoruz. Paça çorbası gunaşırı içiyoruz bütün kimyasal deterjan ları yok ettik karbonat sirke sabun tozu Arap sabunu kullanıyoruz
Ekmeğin yerine ceviz koyduk
Rumiye Polatkan hangi tolerans testini yaptırttınız acaba?
Yiyecek tolerans testi bu test parmaktan ALINAN azıcık bir kanla tespit ediliyor hangi yiyeceklere karşı alerjimiz varsa çok daha çok ve az olarak üç bölüm halinde size geliyor az olandan yıyecek başlayın vücudunuz alınınca yavaş yavaş sekiz ayda digerlerini arasıra yersiniz
Bu testin adı nedir Rumiye hanım? Devlette mi Özelde mi yaptırdınız ve ücreti ne kadar acaba? Teşekkürler
Bu testin adı yıyecek tolerans testi Özelde Yapılıyor parmak ucundan kan alınıyor be 650 ye yaptırdım bilgisayardan araştırın daha ucuz bulabilirsiniz ben Bursa'da yaşıyorum büyük Şehirlerde daga ucuz yerler var
testinizin Özel ismi var zannetmiştim oysa. Testlerde güvenilirlik çok önemli, mesela Pinner testi var 1000 liraya yakın para istiyorlar ama işe yarar mı bilemiyoruz
Zannedersem pinner testide aynı şey ama Fiat olarak heryerden farklı birkaç kişi beraber giderseniz indirim Yapılıyor sûreten kampanyaları oluyor İstanbul'da bilgisayardan araştırdım çok daha ucuzları var
Güvenirlilik acısından ben yaptırıp uygulanınca sonuç ilaçsız ve oğlum insülin iğnesini bir yasam bu testi bizden Canan Karatay istedi biz onun tedavisi ile başladık çok şükür hayata geri döndük zaten test Yurtdışına gidiyor zannedersem sonuç 10-15 gün sonra geliyor
Rumiye hanım "oğlum insülin iğnesini"diye yazdığınız yer eksik kalmış.
İbrahim Serbes oğlum insülin iğnesi vurunuyordu şu anda testlerinde çıkan sonuçlara göre maya buğday süt ve süt ürünleri ama manda sütü içebiliyor bende yumurta sarı be beyazı portakal erik şeker kurufasulye barbunya vs kesince dr kontrolünde yavaş yavaş şekeri normale geldi iğne dozunu azaltarak kasım ayından beri hiç iğne olmuyor hiç ilaç almıyor bende aynı hipoglesemi olmuyorum yukarıda daha detaylı benim şikayetlerimi anlattım onlar için ayrı ayrı ilaç kullanıyordum şu anda ben ve oğlum hiç ilaç kullanmıyoruz yukarılardaki yazdığım vitaminleri alıyoruz normal hayata döndük evimize hiç ama hiç ekmek seker girmiyor
bende bir ara ekmeği bırakmıştım, bıraktığım dönemde çok hafiflemiştim ve sabah uyanınca dinç bi şekilde uyanıyordum tekrar bırakıcam inş.
Kesinlikle isabet edersiniz.
Ekmek, seker, tavuk, pirinc hayatimdan cikti ve kandaki alerji seviyem normalin 8 kat ustunde cikiyordu kanda alerji cikmadi dr şok oldu bir beslenme bu kadar mi farkeder! Ben de hissettigim nefes darliklari yok denecek kadar azaldi (alerjik astimdan dolayi) .sirt ve ayak agrilarim bitti. Reflu hastasiyDIM artik hicbir ilac kullanmiyorum, bircok ilacla tedavi olamamistim. Haydar Yılmaz beyin paylasimindan iran li bir hekimin tezinden yola cikarak yemeklerden yarim saat once su icmeyi birakip 2 saat sonra basliyorum. Ayrica 10 kilo verdim ve devam ediyorum. Hayatimdaki bu guzel degisimler icin katkisi olan herkese mutesekkirim.
Feridun batmangilin kitabi vardi hasta degil susuzsunuz diye onu okudunuz sanirim.
Evet. Rahmetli Ahmet Aydın'ın yazısından okumuştuk o hekimin tavsiyelerini.
Kanda alerji çıkması ne. Yıllardır alerjiyle uğraşıyorum. Hiçbir dr bana kanda alerji çıktı gibi birşey demedi .
Müthiş. Daha ne olsun.
Hatice Evgün kandaki alerji seviyeniz
Ben şu 3 gündür ekmek yemeden oruç tutuyorum, çevremdekiler çok saşırıyor. Hiçte acıkmıyorum biraz susuzluk ee o da normal yani
Ekmek yemiş olsaydınız susuzluk artacaktı. Bu bakımdan da modern ekmeğin beslenmede yer almaması gerekiyor.
Eksi mayali ekmek temi oyle
Doğru buğday doğru yöntemlerle ekmek haline geldiyse fazla olmadan tüketebilirsiniz.
2-3 yıldır hayatımdan şeker ve türevlerini çıkardım. 20 yıldır düzenli hergün aldığım ağrıkesiicimi bıraktım. Artık ağrım yok. İnsülin direncim normale döndü trigeliserit normale döndü. 87 yaşında annemde benimle aynı besleniyor. Onunda trigiliserit ürik asit normale döndü, insülin direnci biraz inatçı çıktı şu an 7 ye düşürebilmiş durumdayız. Az kaldı.
Süper.... Zaten inandığımız fikir ve bilgilerin doğru olduğuna olan inancımız daha da artıyor.
Ekmek zaten aciktiran suclu oymuş ve dikkat ediyorum oruc diger yillarda aclik ister istemez nefes kokuyor bu beslenmeyle kotu nefes kokusuda olmuyor bu cok mutluluk verici.
ben dışarıdan ekmek 2007 beri hiç almıyordum ekmek makinasıyla kendim yapıyordum ve sadece kahvaltıda kullanıyordum çikolata kullanıyordum ... Düzensiz uyku kan değerlerim hep düşük ama en önemlisi ellerimde parmak boğumlarımda kırmızı bazen mor bazen siyah renk değiştiriyordu yanma kaşınma sızlama yapıyordu çok doktora gittim bir çok tahlil yapıldı adı yok ilaç çok .... Şimdi ekmek bıraktım abur cubur az ve şimdi bin şükür ellerim çok iyi
İşte önemli bir haber daha.
Bundan 1,5 yıl önce gün aşırı sık sık bacak ve kollarımda çokta ifade edemedigim ama yaşam kalitemi inanılmaz olumsuz etkileri olan ağrılarım vardı yataktan çıkamıyordum romotolaga gittim hiç bir faydası olmadı canan hocanın söylediklerini paylaşan sosyal medyayı takip ettim saglıklı yaşıyoruzu takip etmeye başladım malatyalıyız mutfagımız bulgur agırlıklı çokta seviyoruz canan hocamın anlattıklarını çok samimi buldum hayatımda önce şekeri. Hamuru ve bulguru tamamen çıkarttım neyi tavsiye ediyorsa onu koydum yerine, okadar etkisini hissettimki artık CANAN KARATAY benim hayranlıkla takip ettigim kahramanım oldu SAGLIKLI YAŞIYORUZDA yol göstercim paraşütlerimi açtım emegi geçen herkese sonsuz teşekürler
Benim de en çok takibimde olan3-4 sayfadan biridir "sağlıklı yaşıyoruz" sitesi. Beslenme bülteni com. Da çok çok önemli.
75 den 69 a indim dahada inmekteyim
İnşallah Canan Karatay hocamızı sağlık bakanı olarak görürüz.
Keşke ama bunun için toplumun bilinç ve bilgi düzeyinin yükseltilmesine hepimizin daha çok katkı vermesi lazım.
Hep birlikte el ele verelim by karanlık günlerden bu dipsiz kuyulardan aydınlık günlere çıkalım inşallah.
Ben aranıza yeni katıldım. Kabul ettiğiniz için teşekkür ederim.
Hoş geldiniz Aysel hanım. Sağlıkla ilgilenen ya da ilgilenmesi gerektiğini düşündüğünüz arkadaşlarınızı da yönlendirebilirsiniz.
Karatay sağlıklı beslenmesine geçeli beş ay oldu ve çok şükür 15 kilo gitti
Un ve şekeri( şekerin içinde meyve de var)bıraktım bu beslenme şekliyle ve hamdolsun ki üç dört yıldır doktorların alerjik dedikleri vücut kaşıntısından kurtuldum. Cildim kuruyordu ve sürekli kaşınıyordu çok su içmek ve nemlendiriciler fayda etmiyordu. Unu şekeri bıraktıktan sonra anladım ki şeker ve unun vücutta dönüştüğü şeker de vücudumda hararet yapıp kuruluğa o da kaşıntıya sebep oluyormuş. Ara ara yaptığım denemek amaçlı kaçamaklarla da tespitimin doğru olduğunu daha iyi anladım. Umarım hem kilo vermek isteyenlere hem de kaşıntı sıkıntısı olanlara ışık olur.
En önemli belirtisi ciddi kilo verme basta olmak üzere sık sık yakalanilan gripten kurtulmam, ağzımda devamlı cikan aftlarin son bulması, uyku düzensizliği, halsizlik ve de hemeroit belirtilerinin tamamen ortadan kalkmasıdir.
Tebrikler Cem'ciğim. Devam...
Benimde ağzımda aft eksik olmazdı biri geçmeden biri çıkardı ekmeyi bıraktım şekerfrnde uzak kalınca bir yıldır çok şükür hiç çıkmıyor tek öğünle oruç tutuyorum ve hiç acıkmıyorum .
ben 2006 dan beri romatoid artrit hastasıyım. 9 eylül üniversitesinde takip altındayım. Agır ilaçlar kullanıyorum. Yılbaşından beri ekmeği, pirinci makarnay ve şekeri tamamen hayatımdan çıkardım sayılır. Romatizmama henüz pek faydası olmadı aksine bir aydır yeni bir atak geçiriyorum ve iki senedir kullanmadığım kortizon tedavisine malesef tekrar başladım ama gece kaşıntılarım kendiliğinden geçti ayrıca menopozdan dolayı veremediğim inatçı 5 6 kilo da kendiliğinden gitti. En güzelide acıkmıyorum. Şimdi tek duam ve hedefim ömür boyu kullanmak zorundasınız dedikleri ilaçları azaltabilmek ve nihayetinde tamamen bu hastalıktan kurtulabilmek inşallah.
Insaallah dualariniza kavusursunuz...
Yıllardır gastrit, faranjit, sinüzit, baş ve eklem ağrıları, nefes darlığı, halsizlik, yorgunluk, uykusuzluk, kaşıntı, el ve ayaklarımda hep terleme ve üşüme vb. Rahatsızlıklarım vardı. Sık sık sinüzitlerim dolduyordu doktorlar alerjik dediler kaç kere burnumdan et aldırdım ve antibiotik deposu haline dönmüştüm. Amerikada iyi bir doktorun söylediği cancida mantarları ile tanıştım ve araştırmalar yaptım. Candidalar bağırsaklarımızda %20 olarak yaşaması gerekirken şeker ve karbonhitrat ile beslenerek çoğalıp ve tüm hastalıkların oluşmasını sağlıdıklarını öğrendim. Hayatımdan çıkardığım meyve dahil tüm şekerli (sıfır şeker) ve unlu gıdalar (pirinç patates dahil) ile bir tane dahi ilaç kullanmadan ve hiç bir şikayetim kalmadan sağlıklı bir şekilde hayatıma devam ediyorum. Herkese sağlıklı ve mutlu yaşamlar.
Tebrikler, peki herhangi bir gıda-ilaç-bitkisel destek aldınız mı? Ayrıca bahsettiğiniz diyet ne kadar zamanda sonuç verdi?
Teşekkürler, öncelik ile vitamin ve tüm değerlerimin testimi yaptırdım hangi değerlerim düşük ise vitamin hapı ve lifli, akalili yiyecekler ile değerlerimi yükselttim. Ayrıca bağırsağımın filorası için kefir ve yoğurt yiyerek destekledim. Diyete başladıktan bir ay sonra iyi etkileri görmeye başladım.