Ahmet Danşık benim icin chia tok tutmaya birebir, 5 sene ince kesfettigimden beri oruclarimda sahurda 1kase dopingle iftara kadar eskisi gibi midem kazinicak derecede acikmiyorum ve yagli hamurlu yemek olmadigi icin susamiyorumda, soyleki 1 kase yogurdun icine haslanmis yulaf, 1 yemek kasigi chia ve evde o an ne varsa muz cilek tahin hurma tarcin vs ile tatlandiriyorum. Sizde bir deneyin bence kendiniz karar verin.
AysEmir Kocagöbek İnanırım, önceleri okadar cıddıye almıyordum ama onların memleketınde bır arkadsım anlattı, bırde komşum bahseder sıklıkla, bende bugün basladım, yemek istemiyorum geceleri, aileden kalma bi alışkanlık bende
Arkadaslar rooibos cayi varmis deneyeniz varmi cok etkili oldugunu soyluyorlar
Evet kullandım
Tok tutma ıcınmı?
Ahmet Danşık benim icin chia tok tutmaya birebir, 5 sene ince kesfettigimden beri oruclarimda sahurda 1kase dopingle iftara kadar eskisi gibi midem kazinicak derecede acikmiyorum ve yagli hamurlu yemek olmadigi icin susamiyorumda, soyleki 1 kase yogurdun icine haslanmis yulaf, 1 yemek kasigi chia ve evde o an ne varsa muz cilek tahin hurma tarcin vs ile tatlandiriyorum. Sizde bir deneyin bence kendiniz karar verin.
AysEmir Kocagöbek İnanırım, önceleri okadar cıddıye almıyordum ama onların memleketınde bır arkadsım anlattı, bırde komşum bahseder sıklıkla, bende bugün basladım, yemek istemiyorum geceleri, aileden kalma bi alışkanlık bende
Nerden geliyor bu cia tohumu acaba?
Emine Köyü Peru meksıka latın Amerika
Hımm teşekkürler.. Bim marketinde görmüştüm ben ilk defa ama almadım bilgim yoktu o zaman