Gözü kapanasiya kadar yemek yeyen bana şu 'CHİA TOHUMU' fayda ederse herkese eder inanın, gerçekten tokluk hissi verip kilo vermeye yardımcımı?
Kinoa marketlerdeki adı akşamdan ıslayın sabah bir taşım kaynatıp yoğurtlu baharatlı yiyebilirsiniz
Bu kinoya degil chai tohumu ve bir saat yetiyor jel kıvamı almasına
Kinoa marketlerdeki adı akşamdan ıslayın sabah bir taşım kaynatıp yoğurtlu baharatlı yiyebilirsiniz
Bu kinoya degil chai tohumu ve bir saat yetiyor jel kıvamı almasına