Merhaba, D vitamini desteğine başlamayı düşünüyorum ama hangisini tavsiye edersiniz? Bir de araştıran arkadaslar; D vitamini sürekli kullanılırsa vücutta birikip herhangi bir sakınca meydana getirir mi?
Canan Karatay be onun gibi düşünenlere bu oran cok cok dusuk 100 uzerinde olmasi lazim. Laboratuar referansina ve diger doktorlara gore senin oranin 33 yeterli sinirinda 30 asa duserse yetersiz olarak adlandiriyorlar. 30 80 arasi yeterli 100uzeri toksik kabul ediyolar
Benim bugün baktılar 33 cıktı d vitamini b12 276
Canan Karatay be onun gibi düşünenlere bu oran cok cok dusuk 100 uzerinde olmasi lazim. Laboratuar referansina ve diger doktorlara gore senin oranin 33 yeterli sinirinda 30 asa duserse yetersiz olarak adlandiriyorlar. 30 80 arasi yeterli 100uzeri toksik kabul ediyolar