Kilo verirken meyve yemek yasak mı?

Bu ne kadar doğru? Yağlanma vs yapıyorsa eskiden nasıl yiyorduk?

com-xy608yzr48e67iydvqwe.jpg
A
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
23
23 CEVAP

Kaloriye dikkat edin gerisini sallamayın, her türlü kilo verirsiniz.

K

Önemli olan sağlıklı kilo vermek dostum.

Muhammet Ahmed 6 yıl

Günlük protein ihtiyacını al, egzersiz yap. Yeteri kadar sağlıklı olursun diye düşünüyorum.

Kaan Şirikçi 6 yıl

Düzenli olarak kilo veriyorum dostum. Vücudun dengesini bozduğun için çok anormal şeyler oluyor. İnan denedim o dediğini

Muhammet Ahmed 6 yıl