İyi akşamlar arkadaşlar acil kilo vermem gerek yeme isteğimi durduramıyorum 75kilo oldum kiloyla birlikte tansiyon şeker sıkıntısı yaşamaya başladım dün gece 18/10 tansiyonla acilde sabahladım
Karatay usulü beslenin spor ve bol su
Karatay usulü beslenin spor ve bol su