Kilo vermek için ne önerirsiniz?

İyi akşamlar arkadaşlar acil kilo vermem gerek yeme isteğimi durduramıyorum 75kilo oldum kiloyla birlikte tansiyon şeker sıkıntısı yaşamaya başladım dün gece 18/10 tansiyonla acilde sabahladım

M
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
28
28 CEVAP

Tuz tuz tuz kesınce bırseyın kalmıyor ekmek yeme etımek ye 1 haftada 2 kılo verdım

A

Etimek ekmek yerinemi yediniz güzel

Kardelen Devrekanlı 7 yıl

Aynen butun yemeklerımle etımek yıyırum kuş gıbı hafıfledım bende hasımoto var meme kanserı tedavısı goruyorum dengelı beslenıyorum

Ayse Ogut 7 yıl

Büyük geçmiş olsun RABBİM acil şifasını versin güzel fikir bende karatay ekmek yasak ben bir kahvaltıda azcık kendi yaptığım yufkadan yiyorum az ama bende takipçisiyim kiloda verdim bin şükür

Kardelen Devrekanlı 7 yıl

Çok teşekkür ederim etimek güzel fikir zaten tuz kullanmıyorum sizede çok geçmiş olsun

Muradiye Kadifeci 7 yıl