Sağlıklıklı ve kolay yapılabilir yemekler

Dostlar, yalnız yaşıyorum ve beslenme konusunda ciddi sıkıntı yaşıyorum. Ya aç geziyorum ya da sağlıksız ne varsa tüketiyorum. özellikle benim gibi yalnız yaşayanlar nasıl hallediyor bu işi? Hem sağlıklı hem de kolay yapılabilir 5-6 tarife ihtiyacım var.

K
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
74
74 CEVAP

Bulgur pilavı en basit yemek. Fiyat/performans oranı 1. İnternet tarifleri ile bulgur temelli sebze yemekleri ve çorba yapabilirsin. Vejetaryen değilsen tavuk budunu kaynatarak et suyuna bulgur pilavıyla mest olabilirsin. Dışarıdan alınan hazır yemeklerin ortalama varış süresi yarım saat ila bir saat. O sürede pilav, salata, ayran hazırlayıp tüketiyorum, tavsiye ederim.

M

Evet aslında pek sipariş vermem çıkıp yerim saat kaç olursa olsun. Ama gözde büyüyor mutfağa girmek daha kolay olsa da. Artık şartladım kendimi yapıcaz evde.

Kemal Batan 3 yıl

Mutfağı inceden keşfet, özgün tarifler de yaparsın deneyerek.

Murat Krbyk 3 yıl