Dostlar, yalnız yaşıyorum ve beslenme konusunda ciddi sıkıntı yaşıyorum. Ya aç geziyorum ya da sağlıksız ne varsa tüketiyorum. özellikle benim gibi yalnız yaşayanlar nasıl hallediyor bu işi? Hem sağlıklı hem de kolay yapılabilir 5-6 tarife ihtiyacım var.
Ekmegennn arasına citos koy ye kardaş )))))
Yalniz cidden guzel bisey o
Ben tostunu bile yaptimmm
)
Bi de ketçap ekliyceksin... Off yaa gece gece
Demekki tek deli ben değilim )))