S. A Arkadaslar demir eksikligim var bir hftadir carpintim halsizligim ve nefes darligim mevcut.. İlaca basladik ama ben takviye vitamin ve demir iceren gidalarda almak istiyorum kendimi bi bakima sokmak istiyrum cunku hic boyle hissetmemistim. Hic enerjim yok.. Aksuvital in syfasina goz attim vitamin ozler vs var lakin bazilarinda sodyum benzoat potasyum sorbat var iceriklerinde.. Bu marka guvenilir midir? Ya da guvenilir urunler nereden temin edebilirim? Bu durumda neler kullanmam gerekir? Yakin zamanda carlson un balik yagi kapsulunu bitirmistim..
Umre Amine
U
Benim de benzer bir problemim var hamilelikten dolayi. Herkes farkli bir sey soyluyor. Soyle kisa vadede sonuc alinabilecek bir yol olsa
Benimde hamilelikte aynı sıkıntılar vardı yazdığım gibi seker pancarı pekmezi tavsiye ederim
Seker pancari pekmezi gunde ne kadar tuketiliyor? İhvan Süvari
Sabah bir aksam yatmadan yemek kaşığı dolusu
Nerede bulunur bu seker pancari pekmezi? Internetten siparisi var midir? Şiraz ozu demislerdi bir de hepsini mi tuketsek
Aktardan almusdı eşim. Bılemıcem ikisi bir kullanılırmı
Gebeliğin baslarindaysaniz aman dikkat sekeriniz çıkabilir ayni şeyi bende yaptım sonra seker çıktı diyet yapıyorum kilo verdim ona rağmen degerlerim hic olmadığı kadar düzenli
Yok sonlarindayim.
Hangi degerleriniz?
Çiğ bademle kuru uzum ve hurma tavsiye ederim düzenli ara öğün olarak
Kan demir b12 normalde hep sınırın altında olurlardı simdi doğum için tahlil yaptırdım hepsi sınır ustu çok şükür
Seker pancari pekmezinden dolayi mi normal hepsi.
Yok ben onu tuketmedim pancarın kendini tukettim keçi boynuzu özünü kullandım sekerimi yükseltti o yüzden sizi uyarmak istedim sekeriniz çıkmasın diye
Hmm anladim..