Millet iyi geceler. Gecenin bu saatinde bir konuda yardımınızı istiyorum. Bir süredir uykusuzluk problemim var. Yani 2-3 gün üst üste uyuyamıyorum. 3.gün biraz uykum geliyor sonra gidiyor ya da 2 gün uykusuzluktan sonra sızıyorum. Videolar izliyorum uyumak için ama yok. Ve hava da sıcak. Sebebi nedir, ne yapabilirim?
Teşekkür ederim
Gül Türker
G
Hmm ama bazı antidepresanlar bagimlilik yapiyormus ya yani biraktiginda daha kotu hissediyormussun oyle duyumlar aldim... Yine de tesekkur ederim tavsiyen için doktora soracagim bunu ^=^
Antideprasan alma uyumayıp ne yapıyorsun peki ondan bahsetsene olaya çözebilmek adına