Aşırı yeme isteği nasıl engellenir?

Bi doktor, diyetisyen, beslenme uzmanı benle ilgilenebilir mi ?
Arkadaş ben doymuyorum. On dakika sonra başa sarıyor açlık hissim. Elim Ayağım karışıyor neden ?

B
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
49
49 CEVAP

diyetisyen kimliğimle cevap veriyorum, insülin salınımndaki dalgalanmalardan dolayı yeme atakları, çok yemek yeme davranışları görülebilir, bu gibi durumlarda beslenme düzeninde karbonhidrat grubunu mümkün olduğunca komplex seçmek gerekir, ilk etapta tarçın denenip sonuçlarına bakılarak başka seçenekler değerlendirilir,

N