Çok yoğun kabızlık için evde ne yapabilirim

Çok yoğun kabızlık için evde ne yapabilirim
G
1 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
34
34 CEVAP

Kefir den şaşmam

A

Kefir bağırsaklarında kolit, sindirim sisteminde açık yara olanlarda kullanılmamalı. Ben de şişkinlik ve gaz yapıyor. Karnım taş gibi oluyor.

Elif Ailem 6 yıl

Yoğurt kullanıyorum.

Elif Ailem 6 yıl

Elif hanımcım, diyetimde akşam yatmadan 2 saat önce 1 bardak kefirim ya da yoğurdum var. Kefir içiyorum ve kabızlık sorunum da ortadan kalktı. Gün içinde içmiyorum başka.

Asli Demirbek 6 yıl

Asli Demirbek kefir sizde rahatsızlık yapmıyorsa güzel bir durum, faydalı.

Elif Ailem 6 yıl

Bir sıkıntım olmadı şimdiye kadar.

Asli Demirbek 6 yıl