Normal evde mayaladiginiz yogudu probiyotik icin iki litre sute bir poset mafloru mayalik yogurdun içinde çarpıp dökün. Altı saat sonra açın. Bu bana yetiyor ayrıca hap kullanmıyorum. Ama kendi mayaladigim kefiri ve mayaladigim yogurdun suyunu süzüp her sabah iciyorum. Kanser hastasıyım ve bu yaptıklarım doktor tavsiyesi
Normal evde mayaladiginiz yogudu probiyotik icin iki litre sute bir poset mafloru mayalik yogurdun içinde çarpıp dökün. Altı saat sonra açın. Bu bana yetiyor ayrıca hap kullanmıyorum. Ama kendi mayaladigim kefiri ve mayaladigim yogurdun suyunu süzüp her sabah iciyorum. Kanser hastasıyım ve bu yaptıklarım doktor tavsiyesi
Allah şifa versin.. Hazır tablet hiç önermedilermi