Kilo nasıl kontrol altında tutulur?

Kilonuzu nasıl kontrol attında tutuyorsunuz?
Son yıllarda uygulanan dukan, alkali diyet uygulamalarını başarılı buluyor musunuz?

N
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
56
56 CEVAP

Tüp mide amelyatını para verseler olmam, ondansa boğazıma dur der, spor yaparım. Ameliyat bu lan riskleri var, işin ucunda tahtalı köy bile var yani.

B