Sadece yürüyüş ve diyetle kilo verilebilir mi?

Sadece yürüyüş + diyetle kilo verebilen var mi acaba?

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
113
113 CEVAP

bıraderım sımdı nabıosun bılıyomusun 33 lıraya guzel bı proteın dozu alıorsun karıstırıosun muz fln ıste gıdıosun salona tam 11 kere şınaw cekıosun bak bura cok onemlı. Ondan sonra gıdıosun tmm mı 7 kere dambıl kaldırıosun 3.5kg olcak ondan sonra duwarları kırabılırsın tek yumrukla kardesım, cok ıyı form tutarsn benım dedıklerımı yab

T

Kardes ben 4.5 saat bel fıtığı ameliyatinda kaldim. Nasil yapcam onlari?

Ela Kovankaya 5 yıl

boşver ablacım ben de yapmadım zaten

Taylan Ildırı 5 yıl

Ela Kovankaya öhö

Taylan Ildırı 5 yıl

Kgb

Ezgi Albuz 5 yıl

lunatıc

Taylan Ildırı 5 yıl