Sadece yürüyüş ve diyetle kilo verilebilir mi?

Sadece yürüyüş + diyetle kilo verebilen var mi acaba?

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
113
113 CEVAP

Cvp basit arkadaşım
YEMEYECEKSİN
He birde bol bol su iç
Birde çene kemiğinin bitişi kulak memesinin ucunda olan kısım mideye tokluk hissi veren akapuntur noktası imiş 5 saniye okşayınca yaklaşık yarım saat kadar tokluk hissi veriyor
Denedim gerçek olarak mı yoksa piskolojik olarak mı diye gerçekten işe yarıyor

M