Dostlar, yalnız yaşıyorum ve beslenme konusunda ciddi sıkıntı yaşıyorum. Ya aç geziyorum ya da sağlıksız ne varsa tüketiyorum. özellikle benim gibi yalnız yaşayanlar nasıl hallediyor bu işi? Hem sağlıklı hem de kolay yapılabilir 5-6 tarife ihtiyacım var.
Kanka bende aynen öyleyim. Ben şöyle yapıyorum; mantarlı kıymalı sos hazırlıyorum. Küçük saklama poşetlerinde derin dondurucuya atıyorum. Tek porsiyonluk. A101 de lavaş var onunla ısıtıp pratik yemek hazırlamış oluyorum. Bu şekilde feslegen sosu da hazırlyıp krema ile bütünleştirirsen harika makarnalar elde edebilirsin. Kuru fasülye haşlayıp donduruca muhafaza edip piyaz ve yemeğini kısa şekilde elde edebilirsin. Balık yemeye özen gösterirsen işin yarısını halletmiş olursun. Özetle sağlıklı yaşam: Paradır. Yemek yeme alışkanlığını bilmiyorum ama bir miktar sağlıklı ve pratik yaşayabilirsin.
Kanka bende aynen öyleyim. Ben şöyle yapıyorum; mantarlı kıymalı sos hazırlıyorum. Küçük saklama poşetlerinde derin dondurucuya atıyorum. Tek porsiyonluk. A101 de lavaş var onunla ısıtıp pratik yemek hazırlamış oluyorum. Bu şekilde feslegen sosu da hazırlyıp krema ile bütünleştirirsen harika makarnalar elde edebilirsin. Kuru fasülye haşlayıp donduruca muhafaza edip piyaz ve yemeğini kısa şekilde elde edebilirsin. Balık yemeye özen gösterirsen işin yarısını halletmiş olursun. Özetle sağlıklı yaşam: Paradır. Yemek yeme alışkanlığını bilmiyorum ama bir miktar sağlıklı ve pratik yaşayabilirsin.
Evet hacı dondurucu baya kolaylaştırıyor işi. Yapıcam bunu da dondurucudaki sıkıntıyı halledince. Çok sağol