3 ay önce şeker içeren her türlü yiyecek ve içecek kullanımını, ekmek ve pilav dışında, bıraktım. Bu süreçte yalnızca birer kez olmak üzere bir dilim kadayıf ve iki dilim baklava tükettim. Birbirinden bağımsız olarak yaptığım bu tüketimlerin yaklaşık 15-20 dakika sonrasında sağ gözümde beni irite edecek derecede ağrılar oluştu.
Şeker kullanımını tamamiyle bırakmış veya yukarıda ifade ettiğim şekilde tüketimi azaltmış bir kimse, yoğun şeker içeren ürünleri tükettiğinde sağlık açısından herhangi bir sorun teşkil eder mi? Yaşadığım olumsuzluklar tesadüfi midir?
Teşekkürler.
Senar Yenisu
S
Bence tesadüf
olmayabilir. Şeker yemeyi tamamen olmasa da kısmen bıraktım büyük ölçüde azalttım diyelim. Tatlı bir
şey yediğimde özellikle çok şekerliyse midem bulanıyor ve başım dönüyor zehirlenmiş gibi oluyorum. Cidden hastalandım çok çok kötü hissettim ve sonrasında kustum bir kaç kez.