Kreatin yalnızca et gibi hayvansal gıdalarda bolca bulunur ve beyin sağlığı için oldukça önemlidir. Etin içerdiği kreatin fiziksel, zihinsel performansı attırmaya yarar. Ve birçok yararı var diğer besinler gibi. Eti örnek verdim sonuçta bütün besinlerin yararı var. Şöyle bir durum var sadece et değil ben vegan değilim ama eti sevmiyorum yani çok tüketiyorum ama bunun yanında süt, yumurta, yogurt, süt bunların faydalarını reddetmek çok zor. Et dışında bu ürünler hayvanlar ölmeden de elde edilebiliyor
Merhaba Ümmühan Duras. Bildiğim kadarıyla kreatin insan vücudunda sentez ediliyor yani dışarıdan alınması şart değil. Ve anladığım kadarıyla yoğun spor yapanlar dışında (ki o bile kesin değil) ekstradan kreatin almak şart da değil. Yani sonuç olarak vegan olduğumuzda kreatin eksikliği yaşamıyoruz. Ki böyle bir endişemiz varsa da kreatin seviyemizi kontrol ettiririz arada bir Eti neden sevmiyorsunuz tadı yüzünden mi yoksa bir hayvanın vücut parçası olduğu için mi?
O konuda haklısın arkadaşım et konusunda örnek vermek istedim çünkü benim de arada kaldığım bir durum. Eti şöyle yeme isteği duymuyorum. Tadının kötü olması değil bana ağır gelmesi. Kan grubuma göre etin bana iyi gelmesi gerekirken ben çok iyi olamıyorum.
Kan grubuna göre beslenme ne kadar bilimsel bilemiyorum tabi ama sonuç olarak vegan olarak da sağlıklı olabiliyoruz. Hani aslında hiçbirimiz hayvanlara gereksiz yere (ki gereklisi nasıl olabilir ki di mi?) zarar verilmesini onaylamayız aslında. Bu durumda onlara zarar vermeden de sağlıklı olabileceğimizi bilmek en doğru hakkımız bence. Bakın bir sürü sağlık kurumu vegan beslenmeye onay veriyor; http://abolisyonistveganhareket.org/post/142476828006/vegan-beslenmeye-onay-veren-sa%C4%9Fl%C4%B1k-kurumlar%C4%B1
Ben bir arkadaşım vegan onunla konuştuk bana yemediği gıdaların içindeki besinleri diğer gıdalardan sağlayabildiği söyledi. O konuda çok haklısınız. Kesinlikle saygı duyuyorum size. Hatta hani menülerde size de yer ayirilmasi gerektiğini düşünüyorum özellikle kahvaltı menüsü. Sadece yoğurdu çok seven biri olarak cidden o konuda biraz tereddütlerim var.
Aslında vegan yoğurt da var, hem hazır alabiliyoruz hem evde de yapabiliyoruz. Hani eğer bir hissedebilen varlığı kullanmadan da yaşamımızı devam ettirebiliyorsak aslında zevkimiz için var olan o alışkanlıklardan kurtulmanın öyle ya da böyle bir yolunu bulmalıyız öyle değil mi? Veganlık aslında saygı duyulması gereken bir konu değil alsında yapmamız gerekeni yapıp hayvanları kullanmıyoruz. Hani kedilere tekme atmıyorum diye saygı duymazdınız ya bana, onun gibi işte.
Kardeşim peki merak ettiğim bir konu var. Şimdi tamm et bir canlının hayatını kastediyor. Ama süt ona zarar vermeden elde edilen bir ürün. Bu hakkında ne düşünüyorsun. Arkadaşım yanlış anlamanı istemiyorum eleştirmek değil böyle sorunca öyle diyorlar ama inan merak ettiğim bir konu senin de yardımcı olabileceğini düşünüyorum
Rica ederim, asla yanlış anlamıyorum, lütfen sorun sorularınızı çekinmeden Sütte şöyle bir sorun var, öncelikle bir hissedebilen varlığın vücut salgısını onun rızası olmadan almış oluyoruz. Hani rızasını alamadığımız örneğin çocuklar ve ağır derecede engelli insanları kullanmayız ya asla, işte hayvanları da kullanamayız. Yani hayvanın tepki vermiyor olması ya da mesela otlayıp ahıra geri dönmesi bu duruma dair bir rızası olduğu anlamına gelmiyor. Bir çocuğa şeker verdiğimde beni takip etmesi rızası olduğu anlamına gelmediği gibi. Ayrıca hayvanlar sütleri için doğurtulup (yavrularının başına da süt kuzusu olarak kesilmek, annesi gibi yıllarca sömürülüp sonra kesilmek, babası gibi sperm makinesi olarak sömürülüp sonra kesilmek ya da besi olarak yetiştirilip sonra kesilmek gibi çeşitli işler geliyor) normalde ömürleri 20-25 yıl olmasına rağmen 7-8 yıl içinde öldürülüyorlar. Tüm bunlara sebep olmayı hiç birimiz istemeyiz di mi?
Çok güzel anlatmissin kardeşim yani güzel bir yerden girmişsin örneklerinde yerinde çok iyi anladım cidden peki sizin elde ettiğiniz süt neyden yapılıyor ve özel değilse dini bakımdan yorumlama kısmında ne düşünüyorsunuz yani eğer cevaplamak istemezseniz anlarım özel bir konu çünkü
Ben çiğ bademden süt, peynir ve yoğurt yapıyorum, hazır da alınabiliyor. Bakın badem sütü ve peyniri videosu burada, bi deneyin derim https://www.youtube.com/watch?v=XaRL4kCq0K8 Bildiğim kadarıyla müslümanlıkta hayvanlara gereksiz yere zarar verilmemesi tembihleniyor. Günümüz şartlarında hayvanlara gereksiz yere zarar veren her şeyden kaçınıyoruz ve bu da aslında veganlığın ta kendisi
Kesinlikle haksız yere zarar vermek bir müslüman olarak olmaması gereken bir durum. Ama şöyle bir durum var kurban bayramında hayvan kesimi helal kılınmıştır. Tabiki de eziyet edenler bağlamında söylemiyorum ama bunun insan sağlığı için olan kısımları alınmalıdır diye düşünüyorum. Örnek vereyim. Mesela bir hasta var ve cidden protein bakımından zengin süt, yoğurt gibi besinler tüketmesi gerekiyor. Buradan şu sonuç çıkarabilir mıyız: İnsan sağlığı söz konusu olduğunda evet tüketilebilir fakat normal şartlarda zaten onunla aynı besin değerine sahip başka besinler varken ille de onu tüketeceğim demek canlı olan hayvanlara haksızlıktır.
<> Proteinden zengin gıdalar sadece bu saydıklarınız değil ama. Dünya üzerinde vegan olmayı engelleyen bir hastalık yok aksine birçok hastalık durumunda veganlık tavsiye ediliyor zaten. <<İnsan sağlığı söz konusu olduğunda evet tüketilebilir fakat normal şartlarda zaten onunla aynı besin değerine sahip başka besinler varken ille de onu tüketeceğim demek canlı olan hayvanlara haksızlıktır.>> İşte hayvan kullanımını gerektirecek bir sağlık durumu yok zaten, bu durumda ömür boyu vegan olabiliyoruz Birçok müslüman vegan kişi var,
Tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim. Kafamda olan bazı şeyler gitti açıkçası, ilgilendiğiniz çok teşekkür ederim ve cidden insanoğlu olarak çok fazla sorgulamamiz gerekiyor aslında.
Rica ederim, her zaman beklerim sorularınızı O arada incelemeniz için birkaç tane daha link vermek isterim. http://www.NedenVegan.info/ İnsan Neden Vegan olur isimli çok faydalı bir kitap; https://www.imge.com.tr/product_info.php?products_id=161547 Her sabah da 94.9 açık radyoda Ömer Madra bu kitaptan okumalar yapıyor, takip etmek isterseniz; https://www.facebook.com/pg/abolisyonistvegan/photos/?tab=album&album_id=1896495583965082 Sevgiler
Kreatin yalnızca et gibi hayvansal gıdalarda bolca bulunur ve beyin sağlığı için oldukça önemlidir. Etin içerdiği kreatin fiziksel, zihinsel performansı attırmaya yarar. Ve birçok yararı var diğer besinler gibi. Eti örnek verdim sonuçta bütün besinlerin yararı var. Şöyle bir durum var sadece et değil ben vegan değilim ama eti sevmiyorum yani çok tüketiyorum ama bunun yanında süt, yumurta, yogurt, süt bunların faydalarını reddetmek çok zor. Et dışında bu ürünler hayvanlar ölmeden de elde edilebiliyor
Merhaba Ümmühan Duras. Bildiğim kadarıyla kreatin insan vücudunda sentez ediliyor yani dışarıdan alınması şart değil. Ve anladığım kadarıyla yoğun spor yapanlar dışında (ki o bile kesin değil) ekstradan kreatin almak şart da değil. Yani sonuç olarak vegan olduğumuzda kreatin eksikliği yaşamıyoruz. Ki böyle bir endişemiz varsa da kreatin seviyemizi kontrol ettiririz arada bir Eti neden sevmiyorsunuz tadı yüzünden mi yoksa bir hayvanın vücut parçası olduğu için mi?
O konuda haklısın arkadaşım et konusunda örnek vermek istedim çünkü benim de arada kaldığım bir durum. Eti şöyle yeme isteği duymuyorum. Tadının kötü olması değil bana ağır gelmesi. Kan grubuma göre etin bana iyi gelmesi gerekirken ben çok iyi olamıyorum.
Kan grubuna göre beslenme ne kadar bilimsel bilemiyorum tabi ama sonuç olarak vegan olarak da sağlıklı olabiliyoruz. Hani aslında hiçbirimiz hayvanlara gereksiz yere (ki gereklisi nasıl olabilir ki di mi?) zarar verilmesini onaylamayız aslında. Bu durumda onlara zarar vermeden de sağlıklı olabileceğimizi bilmek en doğru hakkımız bence. Bakın bir sürü sağlık kurumu vegan beslenmeye onay veriyor; http://abolisyonistveganhareket.org/post/142476828006/vegan-beslenmeye-onay-veren-sa%C4%9Fl%C4%B1k-kurumlar%C4%B1
Ben bir arkadaşım vegan onunla konuştuk bana yemediği gıdaların içindeki besinleri diğer gıdalardan sağlayabildiği söyledi. O konuda çok haklısınız. Kesinlikle saygı duyuyorum size. Hatta hani menülerde size de yer ayirilmasi gerektiğini düşünüyorum özellikle kahvaltı menüsü. Sadece yoğurdu çok seven biri olarak cidden o konuda biraz tereddütlerim var.
Aslında vegan yoğurt da var, hem hazır alabiliyoruz hem evde de yapabiliyoruz. Hani eğer bir hissedebilen varlığı kullanmadan da yaşamımızı devam ettirebiliyorsak aslında zevkimiz için var olan o alışkanlıklardan kurtulmanın öyle ya da böyle bir yolunu bulmalıyız öyle değil mi? Veganlık aslında saygı duyulması gereken bir konu değil alsında yapmamız gerekeni yapıp hayvanları kullanmıyoruz. Hani kedilere tekme atmıyorum diye saygı duymazdınız ya bana, onun gibi işte.
Kardeşim peki merak ettiğim bir konu var. Şimdi tamm et bir canlının hayatını kastediyor. Ama süt ona zarar vermeden elde edilen bir ürün. Bu hakkında ne düşünüyorsun. Arkadaşım yanlış anlamanı istemiyorum eleştirmek değil böyle sorunca öyle diyorlar ama inan merak ettiğim bir konu senin de yardımcı olabileceğini düşünüyorum
Rica ederim, asla yanlış anlamıyorum, lütfen sorun sorularınızı çekinmeden Sütte şöyle bir sorun var, öncelikle bir hissedebilen varlığın vücut salgısını onun rızası olmadan almış oluyoruz. Hani rızasını alamadığımız örneğin çocuklar ve ağır derecede engelli insanları kullanmayız ya asla, işte hayvanları da kullanamayız. Yani hayvanın tepki vermiyor olması ya da mesela otlayıp ahıra geri dönmesi bu duruma dair bir rızası olduğu anlamına gelmiyor. Bir çocuğa şeker verdiğimde beni takip etmesi rızası olduğu anlamına gelmediği gibi. Ayrıca hayvanlar sütleri için doğurtulup (yavrularının başına da süt kuzusu olarak kesilmek, annesi gibi yıllarca sömürülüp sonra kesilmek, babası gibi sperm makinesi olarak sömürülüp sonra kesilmek ya da besi olarak yetiştirilip sonra kesilmek gibi çeşitli işler geliyor) normalde ömürleri 20-25 yıl olmasına rağmen 7-8 yıl içinde öldürülüyorlar. Tüm bunlara sebep olmayı hiç birimiz istemeyiz di mi?
Çok güzel anlatmissin kardeşim yani güzel bir yerden girmişsin örneklerinde yerinde çok iyi anladım cidden peki sizin elde ettiğiniz süt neyden yapılıyor ve özel değilse dini bakımdan yorumlama kısmında ne düşünüyorsunuz yani eğer cevaplamak istemezseniz anlarım özel bir konu çünkü
Ben çiğ bademden süt, peynir ve yoğurt yapıyorum, hazır da alınabiliyor. Bakın badem sütü ve peyniri videosu burada, bi deneyin derim https://www.youtube.com/watch?v=XaRL4kCq0K8 Bildiğim kadarıyla müslümanlıkta hayvanlara gereksiz yere zarar verilmemesi tembihleniyor. Günümüz şartlarında hayvanlara gereksiz yere zarar veren her şeyden kaçınıyoruz ve bu da aslında veganlığın ta kendisi
Kesinlikle haksız yere zarar vermek bir müslüman olarak olmaması gereken bir durum. Ama şöyle bir durum var kurban bayramında hayvan kesimi helal kılınmıştır. Tabiki de eziyet edenler bağlamında söylemiyorum ama bunun insan sağlığı için olan kısımları alınmalıdır diye düşünüyorum. Örnek vereyim. Mesela bir hasta var ve cidden protein bakımından zengin süt, yoğurt gibi besinler tüketmesi gerekiyor. Buradan şu sonuç çıkarabilir mıyız: İnsan sağlığı söz konusu olduğunda evet tüketilebilir fakat normal şartlarda zaten onunla aynı besin değerine sahip başka besinler varken ille de onu tüketeceğim demek canlı olan hayvanlara haksızlıktır.
<> Proteinden zengin gıdalar sadece bu saydıklarınız değil ama. Dünya üzerinde vegan olmayı engelleyen bir hastalık yok aksine birçok hastalık durumunda veganlık tavsiye ediliyor zaten. <<İnsan sağlığı söz konusu olduğunda evet tüketilebilir fakat normal şartlarda zaten onunla aynı besin değerine sahip başka besinler varken ille de onu tüketeceğim demek canlı olan hayvanlara haksızlıktır.>> İşte hayvan kullanımını gerektirecek bir sağlık durumu yok zaten, bu durumda ömür boyu vegan olabiliyoruz Birçok müslüman vegan kişi var,
Tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim. Kafamda olan bazı şeyler gitti açıkçası, ilgilendiğiniz çok teşekkür ederim ve cidden insanoğlu olarak çok fazla sorgulamamiz gerekiyor aslında.
Rica ederim, her zaman beklerim sorularınızı O arada incelemeniz için birkaç tane daha link vermek isterim. http://www.NedenVegan.info/ İnsan Neden Vegan olur isimli çok faydalı bir kitap; https://www.imge.com.tr/product_info.php?products_id=161547 Her sabah da 94.9 açık radyoda Ömer Madra bu kitaptan okumalar yapıyor, takip etmek isterseniz; https://www.facebook.com/pg/abolisyonistvegan/photos/?tab=album&album_id=1896495583965082 Sevgiler
Çok çok teşekkür ederim