Kilo nasıl kontrol altında tutulur?

Kilonuzu nasıl kontrol attında tutuyorsunuz?
Son yıllarda uygulanan dukan, alkali diyet uygulamalarını başarılı buluyor musunuz?

N
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
56
56 CEVAP

Düzenli spor yapıyorum

O

ozan bey ne yapıyorsunuz spor olarak

Nilüfer Tebke 6 yıl

Barfiks, şınav türleri, koşu vs. Vücut ağırlığımla çalışıyorum

Ozan Kevkir 6 yıl

peki mersi

Nilüfer Tebke 6 yıl

Rica ederim

Ozan Kevkir 6 yıl