Pharmaton kullanıp, bol yoğurt ayran ve meyve ile zayıflar mıyım?

Psikopat bir fikrim var ama çok bilgim yok yardımcı olursanız sevinirim.
100 kiloyum boy 173 yaş 26.
Fikir şu; pharmaton kullanıp gün içinde bol yoğurt ayran ve meyve dışında bir şey yememeyi düşünüyorum. Bu kilo vermek için etkili bir yöntem olur diye düşünüyorum fakat bilmediğim şu ki bu bünyemi ne kadar sıkıntıya sokar? Bu soktuğu sıkıntı ağır olur mu ?

F
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
81
81 CEVAP

Abi bende kilo anlamıyorum
Bir insan 11 yıl boyunca aynı kiloda olurmu
Nasıl kilo alıyorsunuz ?

E

Bol bol yemek yiyerek, yediklerimizi kasa dönüştürerek. Tabii bira da var.

Ege Hasbolat 6 yıl

Bira olmaz. Da Ben çok yerim ama lanet tartı 65 i görmüyor

Evrihim Başköy 6 yıl

Spor yap, kasların sana kalıcı ağırlık verir.

Ege Hasbolat 6 yıl

Hocam dirtisyen dahil 5 doktorla görüştüm Hepsi kibarca si... Tir çekti almamam daha iyiymiş Balık yağı ve birkaç tane ilaç kulandım kilo alamadım Bi ara fitnes yapayım dedim onada sabır lazımmış Anlayacağın alamıyorum boy 1.78 kilo 63 iyi bir yöntem bulmam lazım ama ne

Evrihim Başköy 6 yıl

Öyle kuru kuru kilo alınmaz zaten. Kas olarak alacaksın. Kas dediğin yağdan daha ağırdır. Spor yapmadan kilo almaya kalkarsan ya obez, ya diyabet ya da başka bi illet seni bulur, dikkatli olmakta fayda var.

Ege Hasbolat 6 yıl