Psikopat bir fikrim var ama çok bilgim yok yardımcı olursanız sevinirim.
100 kiloyum boy 173 yaş 26.
Fikir şu; pharmaton kullanıp gün içinde bol yoğurt ayran ve meyve dışında bir şey yememeyi düşünüyorum. Bu kilo vermek için etkili bir yöntem olur diye düşünüyorum fakat bilmediğim şu ki bu bünyemi ne kadar sıkıntıya sokar? Bu soktuğu sıkıntı ağır olur mu ?
Fatih Özgüner
F
Kaslarını eritirsin ciddi problemler olur. Yağı ve proteini arttır, karbonhidratı tamamen kes. İsveç diyeti araştır. Kolay ve çok etkili.
Ketosis?
Teşekkürler
Bir diğer adı dao, evet arda.
Rica ederim.