Merhaba, yaklaşık 2 aydir şeker ve hamur işlerini bıraktım. Açık sütten yogurt mayalamaya başladım. Seker yerine tahin pekmez yiyorum. Tahin pekmez hakkında görüşleriniz nedir? Bağırsak florasina zarari var mi?
Hemde DEMİR almak için kan yapar diye..
Pekmez kan yapmaz mı? Ne sağlar kan takviyesini hocam?
Hemde DEMİR almak için
kan yapar diye..
Pekmez kan yapmaz mı? Ne sağlar kan takviyesini hocam?