Herkese iyi günler dilerim ben bi konuda yardım almak istedim sizlerden eminim serdar beyin bu konuda da görüşleri vardır cevap verirseniz mutlu olacağım. Ben de aslında hep bağırsak sorunu vardı ama günlük hayatı çok etkileyecek düzeyde değildi ama üniversite için başka şehre gelince ibs oldu bu site sayesinde probiyotik ve kombiyotik yoğurt başladım ancak şimdi anlıyorum ki psikolojim düzeltmeden hiç bir şey geçmiyor aynı zamanda ben de kaygı ve her şeyden korkma da başladı tedirginlik hissi ve ardından başımda bacaklarımda hissettiğim karıncalanma sonrası zaten belli bulantı ve ishal sorum ise şu çeşitli videolar ile bunları alabileceğime inanıyorum psikoloğa gidince direkt dinleme zahmetinde bulunmadan ilaç diyor ben şöyle sağlıklı doğal yolla ve bu videolarla kafamı meşgul ederek fln atlamak istiyorum var mı öneri (beynimi uyuşturmak bir çözüm değil ben aşmak istiyorum bu olayı)
Ana Sayfa
»
Gıda
»
Bağırsaklar ve Probiyotikler
»
İbs hastasıyım ve psikolojim sorunlarım oluyor nasıl atlatırım?
İbs hastasıyım ve psikolojim sorunlarım oluyor nasıl atlatırım?
Remziye Cetindag
R
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
Remziye hanım kişisel gelişim ile ilgileniyor musunuz ben bir çok konu da çok faydasını gördüm kitapları okumaya başladım ilk sonra da kendime telkinlerde bulunarak sıkıntılı zamanlarımı atlatmaya çalışıyorum bir de gıda takviyesi öneririm size sarı kantaron kapsülü probiyotik desteği çok iyi geliyor
Evet ilgileniyorum Robin sharma kitapları aldım hatta bugün ilham versin diye ama adım adım hayatta uygulanacak iyi bir kitap tavsiye ederseniz mutlu olurum
Mutlaka okumanizi tavsiye edecegim cok guzel bir kitap. Altini çize çize bazi sayfalarini iki-üç defa sindire sindire okuyup kendime notlar çıkarttım. Kalınlığı gözünüzü korkutmasın su gibi akıp gidiyor.
Mutlaka okuyacağım teşekkür ederim
Kitabın yarısına kadar alt yapı olusturuluyor ama yarisindan sonra resmen eğitim başlıyor. Ben son zamanlarda kendimle ilgili aradığım bir cok soruyu bu kitapta buldum
Mesela adım adım hayatta uygulanacak şeyler var mı hani olur ya öyle kitaplar
“Beni oku sihirliyim ben” diye bir kitap var o tam size göre ben okudum da şu an elimde yok okumak isteyen bir arkadaşa vermiştim ama kitapçılarda bulursunuz bilindik bir kitap
Bir de gıda takviyesi almanızı şiddetle tavsiye ediyorum daha önce de dediğim gibi sarı kantaron tableti psikolojik rahatsızlanda çok iyi