Merhaba regl döneminde bağırsaklarda neden sorun olur ki regl ağrısı çekmiyorum ama gaz sorunu vb. Seyler yaşıyorum Midem boş bişey yemez içmezsem biraz daha rahat geçiyor yoksa istifra etmeden rahat edemiyorum her ay aynı sıkıntı...
Hic sorun yaşamayan biri olarak hocam doğru söylüyorsunuz sadece meyve&sebze tuketmemden kaynaklanıyordur. Bendeki en büyük sorunsa kansizlik nedeniyle 2 günde bitmesi
Normali 3 ile 7 gün diye biliyorum benimde çok uzun sürüyor kan değerlerim de normalin biraz üzerinde bir bayana 8 gün olabiliyor bünye meselesi galiba annemde 3 kardeşimde 9 gün kadar olabiliyor
Bende de var bi hassasiyet te ispatı yok endokrin dr na ibs olabilirim dedim gaz kabızlık isal şancı var mı dedi yok dedim ama egzamam artıyor yediklerime göre
Hic sorun yaşamayan biri olarak hocam doğru söylüyorsunuz sadece meyve&sebze tuketmemden kaynaklanıyordur. Bendeki en büyük sorunsa kansizlik nedeniyle 2 günde bitmesi
Normali 3 ile 7 gün diye biliyorum benimde çok uzun sürüyor kan değerlerim de normalin biraz üzerinde bir bayana 8 gün olabiliyor bünye meselesi galiba annemde 3 kardeşimde 9 gün kadar olabiliyor
Kansizlikta vücut kendini korumaya alıyor demişti dr önemli olan her ay rutin gelmesiymis
Bence iyi birşey eğer size çok fazla ağrı ve ödem yapmıyorsa uzun olması daha zor
Hic agrim olmaz ama sadece sebze&meyve&balik peynir yoğurt sut ceviz ve badem yiyorum. Tabiki ödem oluyor ama her bayanda olduğu kadar
Daha ne yiyeceksiniz kuru yemiş kavrulmamış ise iyi bir beslenme
Çiğ badem&ceviz glutensiz besleniyorum ama glutensiz unla yapilan hiçbirşey de tuketmiyorum
Bende arasa kaçamak yapıyorum bulgur yiyebiliyorum ekmek yok zaten
Ben hiç yapmıyorum ibs mecbur
Bende de var bi hassasiyet te ispatı yok endokrin dr na ibs olabilirim dedim gaz kabızlık isal şancı var mı dedi yok dedim ama egzamam artıyor yediklerime göre
Probiyotik tablet kullan ben kullandim 3. Ekzemalarim geçti
Yoğurt turşu tüketiyorum ama artibiotik şase mi yoksa enterogermina tarzı birşey mi tablet duymadım hiç ya sıvı ya toz bildiklerim
Eczaneden tablet alip kullandim ultraprobio inceleyin netten