Sadece yürüyüş + diyetle kilo verebilen var mi acaba?
Kilona endeksli su iç. Tempolu yürü. Ekmek makarna pilav ... Şeker hazir gidalardan uzak dur.
Kilona endeksli su iç. Tempolu yürü. Ekmek makarna pilav ... Şeker hazir gidalardan uzak dur.