UYUYOR MUSUN ?
"Mutluluk hormonu olarak bilinen serotoninin %95’i bağırsaklarda, %5’i beyinde yapılıyor" diyen Fitoterapist Aktaş, “Psikiyatristler neden hastaya antidepresan veriyor da ‘ev turşusu ye’ demiyor?” dedi.
SAĞLIK SEKTÖRÜNDE PARA KAZANMANIN SIRRI !!!
Önce muhtaç et, sonra da cebini boşalt. Uyanmaya hazır ol.!
Mavi hap mı, kırmızı hap mı???
Seç bakalım.
İbrahim Serbes
İ
Benim bağirsaklarimdada problem var. Kabizlik ve aşırı gaz var. Ne yapabilirim bir öneriniz varmı
kombucha çayı için. Bağırsaklarınızın hemen hareketleneceğini göreceksiniz
Aktardanmı alıcam
Evet nereden alabiliriz
Süt ve tahıl ürünleri yeme düzelir sebze ve et ye
Yoğurt ve kefir seviyorum ama aa. Onlarsiz yapamam
Aah ah.
Ev yapımı elma sirkesi ve taze zencefil hem gaza hem şişkinliğe hem de kabızlığa süper çözüm.. Ve de bağışıklığın güclendirilmesine...
Çünkü bunların yemek sırasında alınması midenin vaktinde ince bağırsağa kapısını açmasını sağlıyor ve bu sayede gereksiz beklemenin önü alındığı için kabızlık oluşumuna fırsat verilmemiş olunuyor.
Kullanımı hakkında bilgi verir misiniz rica etsem acaba
Tesekkurler
Kırmızı pancar salatası yiyin çok güzel oluyo hemde bağırsaklara çok iyi geliyo
Bende devamlı ısalım ve gaz var ne onerırsınız
Rafine unudan, rafine şekerden ne yapılmışsa terketmelisiniz. Tedavinin ilk ve değişmeyecek maddesi budur. Sonra da sağlıklı yağlara ve probiyotik-prebiyotik denilen ev sirkesi, ev turşusu, şalgam suyu, tarhana çorbası, ev nar ekşisi gibi gıdaları öğünlerimizde daha fazla bulundurmalıyız. Suyu yemek sırasında ve peşinden değil yemekten epeyce sonra içmeliyiz. Bol hareket etmeliyiz.
sanem hanım, Dr. Gökşin Balım'ın sitesi bu konuları çok güzel işlemiş. Geçmiş olsun.
Sabah kahvaltısından 30dk. Önce yerelması tozu kullanın
Daima en kolay, en ucuz ve herkesin yapabileceği formüllere yönelmeliyiz. Yer elması tozunun belki faydası olabilir ama binlerce yıldır insanlar bunu mu yapmış! Israrla Dr. Gökşin Balım'ın sitesini incelemeyi tavsiye ediyorum. Ben, çooook şeyler öğrendim. Kolaycılığa kaçarsak vaktimizi boşa harcamış olabiliriz. Bu yüzden, belki de ömür boyu rahatsızlıklar bizi bırakmaz.
Ne yesem şişkinlik yapıyo safradan amaliyet oldum
şalgam suyun guatura zararı varmıdır
Ne kadar çabuk yerseniz okadar gaz ve şişkinlik yapar yavaş yeyin
Gercekden sirke super bi sey hayatima dahil etdim hayatim deyisdi
Ayrica post da tam dogru
Bagirsaklarimda problem var ne zaman problem artsa dogru beslenmesem stres ve mutsuzluk