UYUYOR MUSUN ?
"Mutluluk hormonu olarak bilinen serotoninin %95’i bağırsaklarda, %5’i beyinde yapılıyor" diyen Fitoterapist Aktaş, “Psikiyatristler neden hastaya antidepresan veriyor da ‘ev turşusu ye’ demiyor?” dedi.
SAĞLIK SEKTÖRÜNDE PARA KAZANMANIN SIRRI !!!
Önce muhtaç et, sonra da cebini boşalt. Uyanmaya hazır ol.!
Mavi hap mı, kırmızı hap mı???
Seç bakalım.
İbrahim Serbes
İ
Bende devamlı ısalım ve gaz var ne onerırsınız
Rafine unudan, rafine şekerden ne yapılmışsa terketmelisiniz. Tedavinin ilk ve değişmeyecek maddesi budur. Sonra da sağlıklı yağlara ve probiyotik-prebiyotik denilen ev sirkesi, ev turşusu, şalgam suyu, tarhana çorbası, ev nar ekşisi gibi gıdaları öğünlerimizde daha fazla bulundurmalıyız. Suyu yemek sırasında ve peşinden değil yemekten epeyce sonra içmeliyiz. Bol hareket etmeliyiz.