Yulaf ile yapılabilecek tarifler

Birisi bana lütfen su yulafi nasıl yapacagimi tarif etsin. Sicak suda hasliyorum kusmuk gibi oluyor, olduğu gibi koyuyorum bu sefer de sert oluyor. Bende şöyle güzelce meyvelerle falan susleyip yemek istiyorum beni bir bilgilendirin bu konuda

K
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
48
48 CEVAP

Vay anasını herkes yulaf mı yiyor ya

M

Kimisi protein ihtiyacını karşılayarak düşük carb. Içın kimisi kilo vermek icin kimisi kilo almak

Yiğitcan Other 4 yıl

Niye yulaf anlatsana biraz

Merve Calagan 4 yıl

Besin değerleri açısından çok iyi + verdiği değerlere göre en düşük ücrete sahip

Yiğitcan Other 4 yıl

Prof. Yalan söylüyor o halde

com-x238rpzkmyjrf2pwfuoi.jpg

Zeynep Sözen 4 yıl

Şişman kalmayı tercih ederim sanırım

Merve Calagan 4 yıl