Yeşil mercimek salatası tarifi

Ben yediğim şeyleri paylaşan bir insan değilim fakat burada hepimiz aynı dertten muzdarip olduğumuz için bazı arkadaşların yeşillik yemekten bıktık dediğini okudum ve yaptığım yeşil mercimek salasini fikir olsun diye paylaştım, biraz haşlanmış yeşil mercimek, biraz haşlanmış tavuk, soğan, maydonoz, az nane, siz istediğiniz kadar cesitlendirebilirsiniz, bol limon, zeytinyağı yanina probiotik yoğurt deneyin hem doyacaksiniz, hem bayılacaksınız.

com-ed2pxkxyvcfaln3oi6st.jpg
Nuray Ergürel
N
1 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
19
19 CEVAP

Hemen bir öneri
Yeşil Mercimeğinizi de fermente ediniz ya da okuyanlar etsin akşamdan ıslasınlar bu ısladıkları suyun içine 4-5 damla veya 2-3 kaşık yoğurt suyu probiyotik veya kombiyotik yoğurt suyu kefir veya kımız suyu damlatsınlar sabaha bu suyu döküp pişme suyunu ekleyip pişirsinler veya haşlasınlar

Serdar Gökçeoğlu
S

Serdar bey, çok teşekkür ederim sayenizde o kadar çok sey öğrendik ki, ben sizlerin sayesinde yıllardır yaşadığım bagirsak rahatsizliklarimdan kurtuldum, hergün yeni birşey öğreniyoruz sağolun, varolun.

Nuray Ergürel 1 yıl

Estağfurullah çok sağolun çok da sevindim inşallah daha sağlıklı daha güzel günlere

Serdar Gökçeoğlu 1 yıl

Serdar Gökçeoğlu bey guatırım var ne yapmam gerek

İmrane Parlatan 1 yıl

http://www.guatrcenter.com/tr/content3.asp?m1=1

Serdar Gökçeoğlu 1 yıl

http://www.ozlemsert.com/troid-ve-beslenme.html

Serdar Gökçeoğlu 1 yıl

Yağsız kavurup, haşladığım tel şehriye de ilave ediyorum, inanın salata değil yemek oluyor o zaman

Ecehan Conner
E

kışın bu süre 24-48 saati bulur

Serdar Gökçeoğlu
S

Serdar Gökçeoğlu bey her eve lazim sizden bir tane :)))tesekkurler efendim :))

Aysun Yektaa
A

Estağfurullah sağolun teşekkür ederim

Serdar Gökçeoğlu 1 yıl

Nuray allah razı olsun

Hilal Idik
H

Sizden de allah razı olsun Hilal hanım, arada da boyle fikirler paylaşalım diyorum ben, ne dersiniz?

Nuray Ergürel 1 yıl

Vallahi çok iyi olur yiyecek hiç birşey bulamıyorum..

Hilal Idik 1 yıl

benim bi an öyle aklıma geldi ve paylaşmak istedim, bu sayede yeşil mercimegin nasıl fermente edileceğini de öğrenmiş olduk.

Nuray Ergürel 1 yıl

Tavuk mu yiyorsunuz?

Ümran Karasakız
Ü

köy tavuğu, doğal

Nuray Ergürel 1 yıl

O zaman tamam

Ümran Karasakız 1 yıl

Nuray Ergürel Benimde aklıma geldi. Köy tavuğu ise afiyet olsun.

Yadigar Aksaray 1 yıl

Artık market raflarindan hiçbir sey almamaya özen gösteriyorum, eskiden girdiğimizde elimizdeki sepeti doldururduk, şimdi 2 ya da 3 parça ürünle çıkıyorum, kendim bile şaşırıyorum.

Nuray Ergürel 1 yıl

köy tavuğu cok fazla geliyor bize. Çiğdenmi yoksa haşlayıp mi atmam gerek buzluğa acaba. Sizler tamamini mi kullaniyorsunuz merak ettim

Nesrin Kerimova 1 yıl

Çok güzel gözüküyor

Sibel Türkoğlu
S

Ellerinize sağlık bu salataya cevizde çok yakışıyor

Ayşe Akbag
A

Teşekkürler, aynen, ben evdeki malzemelerle yaptım ama daha birçok sey ilave edilebilir mesela kapya biber de çok yakışıyor ve doğal elma sirkesi.

Nuray Ergürel 1 yıl

Serdar bey karaciğer enzimleri yüksek olan birine ne tavsiye edersiniz

Ayşe Akbag
A

Paylaşmasaydiniz mercimegin fermente edilme seklini ögrenemiyecektik. Amac bura yedigimiz içtiğimizi gösterme degil kimse de oyle anlamiyor zaten. Fikir fikiri çağırıyor. Paylaşın lütfen.

Bahar Akseven
B

Bahar hanım bende bilmiyordum ve aynı şeyleri düşündüm

Nuray Ergürel 1 yıl

Kuracağınız turşuya bile ilave edebilirsiniz....

Yudum Kabataş 1 yıl

Közlenmis kırmızı biber kornison turşu

Ümran Karasakız
Ü

Buna sankı lımonla tahin de iyı gıder

Serap Kumcu
S

Teşekkürler afiyet olsun

Nursen Önderoğlu
N

Çakma tavuk yememenizi tavsiye ederim.

Zulal Toğar
Z

Çakma tavuk neymiş anlamadım

Birsen Patar 1 yıl

Piyasada satılan 30 günde büyüyen güneş yüzü görmeyen tavuk. Köy tavuğu olsun yerseniz dedimdi. Siz bilirsiniz...

Zulal Toğar 1 yıl

Köy tavuğu imiş

Hamide Gürçay 1 yıl

Köy tavuğu bulmak kolay değil marketlerde ne varsa onu alıyoruz yapacak birşey Yok

Birsen Patar 1 yıl

Birsen Patar hindi eti nispeten daha iyiymiş. Bimde çoğu zaman oluyor. Serdar beyle bu konuda baya konuşmuştuk. O da hindi eti tercih ediyormuş

Hamide Gürçay 1 yıl

Ellerinize sağlık

Birsen Patar
B

Harika gorunuyor

Sevim Fındıklı
S

Süper olur tadı kalır

Jale Mahir
J

teşekkürler ben ne yapacağımı bilemiyorum gerçekten çalıştığım için düşünmeye bile vaktim yok

Meral Gördün
M

iyi bir zeytinyağıyla super olur tavuk afiyet olsun köy tavuğuyla olsun..

Emine Çaça
E