Ben yediğim şeyleri paylaşan bir insan değilim fakat burada hepimiz aynı dertten muzdarip olduğumuz için bazı arkadaşların yeşillik yemekten bıktık dediğini okudum ve yaptığım yeşil mercimek salasini fikir olsun diye paylaştım, biraz haşlanmış yeşil mercimek, biraz haşlanmış tavuk, soğan, maydonoz, az nane, siz istediğiniz kadar cesitlendirebilirsiniz, bol limon, zeytinyağı yanina probiotik yoğurt deneyin hem doyacaksiniz, hem bayılacaksınız.
Nuray Ergürel
N
Hemen bir öneri
Yeşil Mercimeğinizi de fermente ediniz ya da okuyanlar etsin akşamdan ıslasınlar bu ısladıkları suyun içine 4-5 damla veya 2-3 kaşık yoğurt suyu probiyotik veya kombiyotik yoğurt suyu kefir veya kımız suyu damlatsınlar sabaha bu suyu döküp pişme suyunu ekleyip pişirsinler veya haşlasınlar
Serdar bey, çok teşekkür ederim sayenizde o kadar çok sey öğrendik ki, ben sizlerin sayesinde yıllardır yaşadığım bagirsak rahatsizliklarimdan kurtuldum, hergün yeni birşey öğreniyoruz sağolun, varolun.
Estağfurullah çok sağolun çok da sevindim inşallah daha sağlıklı daha güzel günlere
Serdar Gökçeoğlu bey guatırım var ne yapmam gerek
http://www.guatrcenter.com/tr/content3.asp?m1=1
http://www.ozlemsert.com/troid-ve-beslenme.html
Yağsız kavurup, haşladığım tel şehriye de ilave ediyorum, inanın salata değil yemek oluyor o zaman
kışın bu süre 24-48 saati bulur
Serdar Gökçeoğlu bey her eve lazim sizden bir tane :)))tesekkurler efendim :))
Estağfurullah sağolun teşekkür ederim
Nuray allah razı olsun
Sizden de allah razı olsun Hilal hanım, arada da boyle fikirler paylaşalım diyorum ben, ne dersiniz?
Vallahi çok iyi olur yiyecek hiç birşey bulamıyorum..
benim bi an öyle aklıma geldi ve paylaşmak istedim, bu sayede yeşil mercimegin nasıl fermente edileceğini de öğrenmiş olduk.
Tavuk mu yiyorsunuz?
köy tavuğu, doğal
O zaman tamam
Nuray Ergürel Benimde aklıma geldi. Köy tavuğu ise afiyet olsun.
Artık market raflarindan hiçbir sey almamaya özen gösteriyorum, eskiden girdiğimizde elimizdeki sepeti doldururduk, şimdi 2 ya da 3 parça ürünle çıkıyorum, kendim bile şaşırıyorum.
köy tavuğu cok fazla geliyor bize. Çiğdenmi yoksa haşlayıp mi atmam gerek buzluğa acaba. Sizler tamamini mi kullaniyorsunuz merak ettim
Çok güzel gözüküyor
Ellerinize sağlık bu salataya cevizde çok yakışıyor
Teşekkürler, aynen, ben evdeki malzemelerle yaptım ama daha birçok sey ilave edilebilir mesela kapya biber de çok yakışıyor ve doğal elma sirkesi.
Serdar bey karaciğer enzimleri yüksek olan birine ne tavsiye edersiniz
Paylaşmasaydiniz mercimegin fermente edilme seklini ögrenemiyecektik. Amac bura yedigimiz içtiğimizi gösterme degil kimse de oyle anlamiyor zaten. Fikir fikiri çağırıyor. Paylaşın lütfen.
Bahar hanım bende bilmiyordum ve aynı şeyleri düşündüm
Kuracağınız turşuya bile ilave edebilirsiniz....
Közlenmis kırmızı biber kornison turşu
Buna sankı lımonla tahin de iyı gıder
Teşekkürler afiyet olsun
Çakma tavuk yememenizi tavsiye ederim.
Çakma tavuk neymiş anlamadım
Piyasada satılan 30 günde büyüyen güneş yüzü görmeyen tavuk. Köy tavuğu olsun yerseniz dedimdi. Siz bilirsiniz...
Köy tavuğu imiş
Köy tavuğu bulmak kolay değil marketlerde ne varsa onu alıyoruz yapacak birşey Yok
Birsen Patar hindi eti nispeten daha iyiymiş. Bimde çoğu zaman oluyor. Serdar beyle bu konuda baya konuşmuştuk. O da hindi eti tercih ediyormuş
Ellerinize sağlık
Harika gorunuyor
Süper olur tadı kalır
teşekkürler ben ne yapacağımı bilemiyorum gerçekten çalıştığım için düşünmeye bile vaktim yok
iyi bir zeytinyağıyla super olur tavuk afiyet olsun köy tavuğuyla olsun..