Zayıflamak için chia tohumu işe yarar mı?

arkadaşlar ben zayıflamak için ciha togumu kullanmak istiyom kullanan varmı yorum bekliyom
S
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
45
45 CEVAP

ne kadar kullandinız Nursel Sakı hanık

S

1 ay kadar yoğurda katarak kullandım. Ben de 1 fark olmadı. Ondan önce 4 kilo verdim. Şu an kilo vermem durdu. 3 litre su içerken güzel gidiyor du. Havalar soguyali pek içemiyorum ondan herhalde. Dikkat etmeyince hiçbir şey işe yaramıyor. Cia tohumu omega yönünden iyi yazıyor üstünde, ama ben hiç bir fark göremiyorum. Kullanmadanda ayniydim şimdide aynı.

Nursel Sakı 6 yıl